Schneider Gesundheits Blog

Nachdem ich kurz aufeinander beide Knie operieren liess, musste ich lange Zeit an Stöcken gehen, was mir viele Probleme einbrachte von Disbalancen, Verspannungen, Hohlkreuz bis zu einer grossen Unsicherheit beim Gehen. Dank der hervorragenden Betreuung und Begleitung bei SCHNEIDER ist das heute alles Geschichte und ich erfreue mich bester Gesundheit! Und ich kann wieder Skifahren!

Ich bin sehr sportlich und fahre jährlich rund 10`000 km auf dem Rad. Doch vor ein paar Jahren begannen mich Rücken- und Hüftprobleme zu plagen und ich konnte weder das Radfahren noch die Skitouren richtig geniessen. Schmerzen zwangen mich immer wieder zum frühen Abbruch. Untersuchungen beim Spezialisten ergaben keine brauchbaren Befunde, man konnte mir nicht helfen. Erst bei SCHNEIDER erhielt ich sehr kompetente Beratung und kann heute alles wieder schmerzfrei geniessen.

Der Rücken ist seit Jahrzehnten meine Schwachstelle, genauer gesagt Beschwerden im ISG- Bereich (Iliosakral-Gelenk). Ich habe gelernt, dass es wichtig ist, ausgewogen und gezielt zu trainieren, Ruhepausen einzulegen und auch wenn ich keine Schmerzen habe meine Rückenübungen weiterzuführen.

Mein Ziel war es, abzunehmen und Muskeln aufzubauen. Dank den individuellen Trainingsplänen, welche ich von den Trainern erhielt, habe ich dieses Ziel schnell erreicht. Bereits mit dem Training habe ich innerhalb von 3 Monaten 8 kg runter gebracht. Dann im Sommer startete ich die Entgiftungs- und Vitalisierungs-Kur, mit welcher ich noch mal 12 kg reines Fett weg brachte. Das ist hervorragend! Speziell gut finde ich auch die Ausstattung im Center und dass man jederzeit Trainer fragen kann, wenn man irgendwo unsicher ist. Ich kann ein Training bei SCHNEIDER jedem empfehlen!

Alexandra kommt aus dem Wallis, daher ihre Geschichte in ihrem Dialekt. Wan ich d Üsschriibig fär d Stoffwäxlkur gläsu hä, häni d Leesig z minum Problem gseh. Minä Maa het gmeint, wehe wenn das fär nix isch. So vill Gäld gid mu doch fer abznä nid üs. Ich wellti dum Schneider-Team merci der die Unnärstützig sägu. Jede het mer mit Rat und Tat zär Siita gstannu und het mich z dem Erfolg begleitut. Jedera odär jedum, wa mit schim Gwicht nid zfridu isch, chani d Stoffwäxlkur nur empfählu. Mini Läbunsqualität isch besser. Ich fühlu mi pudlwohl und mis Sälbschbewusstsii isch gressär chu.

Ich war in der Junioren Nationalmannschaft vom Schiessen und hatte bereits mit 14 Jahren Rückenprobleme. Das Training bei SCHNEIDER war für mich ein Ausgleich zum Sport und Alltag. Ich fühle mich rundum wohl bei SCHNEIDERs. Ich schätze besonders die Betreuung und die Ausstattung. Das Team bei SCHNEIDER ist wie eine kleine Familie und ich fühle mich zugehörig. Ich kann mich gar nicht von SCHNEIDERs wegdenken!

Mit 25 Jahren bekam ich Rückenschmerzen und später auch Iritis wegen Morbus Bechterew. Um damit umzugehen, begann ich mit 49 Jahren mit dem Joggen. Als die Schmerzen schlimmer wurden, empfahl mir mein Arzt Schneider Fitness, wo ich Bewegung und Sport als Gruppenführer unterrichte. Durch ein Trainingspaket, das wir zum 40-jährigen Jubiläum gewannen, erreichte ich mein Zielgewicht und stärkte mein Selbstbewusstsein im Fitnessstudio. Mit Hilfe meines Trainers erlernte ich auch die richtige Ernährung und Gewichtstrainingstechniken. Training bei Schneider verbesserte mein Wohlbefinden.

8 Wochen nach der OP meiner gerissenen Bänder am Fuss ging die Schwellung auch nach intensiver Physiotherapie nicht zurück! Ich besuchte den Faszienworkshop bei Schneider Gesundheit. Noch am gleichen Abend hatte ich das Gefühl, dass mein Fuss weniger geschwollen war und sich leichter anfühlte.

"Ich suchte nach einem Fitnessstudio und war kurz im Discount Fitness in Flamatt, fand es jedoch unangenehm. In SCHNEIDER Gesundheit habe ich meine Wahl gefunden, auch wenn es teurer ist. Ich begann bei 110 kg und wollte abnehmen. Regelmäßiges Krafttraining und Ernährungsumstellung haben es mir ermöglicht, mein Ziel von 86 kg zu erreichen, mit Hilfe der Stoffwechselkur habe ich die letzten Kilo verloren. Ich trainiere 1-2 mal pro Woche bei SCHNEIDERs und halte mein Wunschgewicht. Das Gesundheitscenter bietet gut ausgebildete Trainer, eine ruhige Atmosphäre und praktische Lage."